@article { author = {Aghdasi, Mohammad taghi and Shokrollahi, Safa and Khalilpour, Zohreh}, title = {The effect of a mindfulness training course on basketball shot learning in high impulsivity female high school students}, journal = {Iranian Journal of Motor Behavior and Sport Psychology}, volume = {1}, number = {3}, pages = {1-14}, year = {2022}, publisher = {Iranian Motor Behavior and Sport Psychology Association}, issn = {2820-8994}, eissn = {2820-8994}, doi = {10.22034/ijmbsp.2022.315988.1020}, abstract = {The purpose of this study was to investigate the effect of a mindfulness training course on basketball shot learning in female high school students in Maragheh with high impulsivity. For this purpose, 24 volunteers with an age range of (15-17) years from a high school in Maragheh city who were purposefully selected from the available community from among the volunteers who received the highest impulsivity score on the Barat impulsivity scale and in a simple random method in two groups 12 people (control and experimental groups) were divided. The groups were assessed using the Barat Impulsivity Scale and the Five-Dimensional Mindfulness Scale as a pre-test and post-test. The first group was the control group that did not receive any intervention, the second group was the experimental group that received eight sessions of mindfulness training, and both groups practiced basketball shooting for eight weeks and two sessions per week. In order to analyze the data, analysis of variance with repeated measures was used to determine the differences in pre-test and post-test with a significance level of 0.05. The results showed that there was no significant difference between the control and experimental groups in the stages of acquisition, immediate retention, delayed retention and transfer, and it was inferred that impulsivity disrupts learning and that mindfulness is a way to improve Learning is in individuals, however this intervention method failed to respond to the negative and destructive effects of impulsivity in learning basketball shooting skills.}, keywords = {concentration,meditation,cognitive instability}, title_fa = {تأثیر یک دوره تمرین ذهن آگاهی بر یادگیری شوت بسکتبال در دانش‌آموزان دختر دبیرستانی با تکانشگری بالا}, abstract_fa = {هدف از این پژوهش بررسی تأثیر یک دوره تمرین ذهن‌آگاهی بر یادگیری مهارت شوت بسکتبال در دانش‌آموزان دختر دبیرستانی شهرستان مراغه با تکانشگری بالا بود. بدین منظور 24 داوطلب با دامنه سنی (17- 15) سال از یک دبیرستان در شهرستان مراغه که از بین داوطلبانی که بالاترین نمره تکانشگری را در مقیاس تکانشگری بارات کسب کرده بودند از جامعه در دسترس بصورت هدفمند انتخاب و به روش تصادفی ساده در دو گروه 12 نفری (گروه‌های کنترل و آزمایشی) قرار گرفتند. گروه‌ها با استفاده از پرسشنامه‌های مقیاس تکانشگری بارات و مقیاس پنج وجهی ذهن‌آگاهی به عنوان پیش-آزمون و پس‌آزمون مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه اول گروه کنترل بود که هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد، گروه دوم گروه آزمایشی بود که مداخله هشت جلسه تمرینات ذهن‌آگاهی را دریافت کرد و هر دو گروه به تمرین شوت بسکتبال به مدت هشت هفته و هر هفته دو جلسه پرداختند. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس ترکیبی برای تعییین تفاوت‌ها در پیش‌آزمون و پس‌آزمون با سطح معناداری 05/0 استفاده شد. نتایج اختلاف معناداری بین گروه‌های کنترل و آزمایشی در مراحل اکتساب، یادداری فوری، یادداری تأخیری و انتقال را نشان نداد و چنین استنباط شد با توجه به اینکه تکانشگری باعث اختلال در یادگیری می‌شود و اینکه ذهن‌‌آگاهی روشی برای بهبود یادگیری در افراد است، با این حال این روش مداخله‌ای نتوانست در مقابل آثار منفی و مخرب تکانتشگری در یادگیری مهارت شوت بسکتبال جوابگو باشد.}, keywords_fa = {تمرکز,مراقبه,ناپایداری شناختی}, url = {https://journal.imbspa.org/article_143986.html}, eprint = {https://journal.imbspa.org/article_143986_281bb15c0bed11e63f56c5332285e634.pdf} }