تاثیر موسیقی خودانتخابی و تجویزی بر تغییرات سایکوفیزیولوژیکی و شاخص خستگی درک‌شده در افراد درون‌گرا و برون‌گرا

اسکندرنژاد, مهتا; حسینی, سیده سمیرا; محمد غالب المطوس, احمد; حسن پور, وحید

doi:10.22034/ijmbsp.2026.588392.1172

تاثیر موسیقی خودانتخابی و تجویزی بر تغییرات سایکوفیزیولوژیکی و شاخص خستگی درک‌شده در افراد درون‌گرا و برون‌گرا

10.22034/ijmbsp.2026.588392.1172

دوره 6، شماره 2
تابستان 1405

نشریه رفتار حرکتی و روان شناسی ورزشی ایران

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

مهتا اسکندرنژاد ¹

سیده سمیرا حسینی ¹

احمد محمد غالب المطوس ²

وحید حسن پور ³

¹ گروه رفتار حرکتی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران.

² دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران

³ دکتری رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

چکیده

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر موسیقی خودانتخابی و تجویزی بر تغییرات روان‌فیزیولوژیکی (رسانایی پوست و دمای بدن) و شاخص خستگی درک‌شده در افراد درون‌گرا و برون‌گرا حین دویدن روی تردمیل است. این پژوهش از نوع کاربردی و از نظر روش نیمه‌تجربی با طرح درون‌گروهی و بین‌گروهی بود. تعداد ۲۴ دانشجوی جوان فعال و سالم (۱۲ نفر درون‌گرا و ۱۲ نفر برون‌گرا) بر اساس نمره پرسشنامه شخصیت آیزنک (فرم کوتاه) انتخاب و با شدت ۷۰ تا ۸۰ درصد حداکثر توان دویدن در سه شرایط تصادفی (بدون موسیقی، موسیقی تجویزی و موسیقی خودانتخابی) مورد سنجش قرار گرفتند. رسانایی پوست و دمای بدن با استفاده از دستگاه پروکامپ ۲ اندازه‌گیری شد و خستگی درک‌شده با مقیاس بورگ (۶ تا ۲۰) ارزیابی گردید. نتایج تحلیل واریانس مرکب با اندازه‌گیری تکراری نشان داد در متغیر رسانایی پوست اثر اصلی شرایط (005/0p =) و اثر اصلی گروه (001/0p =) هر دو معنی‌دار هستند. مهم‌تر اینکه اثر تعامل شرایط و گروه نیز در سطح 05/0 معنی‌دار است (042/0p =). همچنین در متغیر خستگی درک شده اثر اصلی شرایط (001/0p =) معنی‌دار است اما اثر اصلی گروه (38/0p =) و اثر تعامل شرایط و گروه (241/0p =) معنی‌دار نیست. در متغیر دمای بدن اثر اصلی شرایط (5/0p =)، اثر اصلی گروه (39/0p =) و اثر تعامل شرایط و گروه (293/0p =) معنی‌دار نیست. این یافته‌ها پیامدهای مهمی برای مربیان و ورزشکاران دارد و نشان می‌دهد که رویکرد یکسان برای همه در تجویز موسیقی در حین تمرین، نمی‌تواند برای همه افراد مؤثر باشد.

کلیدواژه‌ها

موسیقی خودانتخابی

موسیقی تجویزی

تغییرات سایکوفیزیولوژیکی

خستگی درک‌شده

تیپ شخصیتی

موضوعات