هدف این پژوهش مقایسه تأثیر آموزش سنتی وTGFU بر یادگیری مهارت‌های بدمینتون در دانش‌آموزان دختر منطقه 16 تهران بود. پژوهش از نوع نیمه تجربی و از نظر هدف کاربردی بود و با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون انجام شد. نمونه پژوهش شامل30 دانش‌آموز از مدارس منطقه16 تهران بود که به‌روش در دسترس انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه فراشناخت و آزمون تاس بدمینتون بود. آزمودنی‌ها بر اساس نمره پیش‌آزمون و بر اساس انتساب تصادفی به دو گروه 15 نفری آموزش سنتی وTGFU تقسیم شدند. اعضای هر گروه پروتکل تمرینی خود را در 5 هفته و هر هفته 2 جلسه یک ساعته (در مجموع 10 جلسه) دریافت کردند. گروه TGFU از فرآیند شش مرحله‌ای آموزش و بازی بهره‌برداری کرد و گروه سنتی به شیوه سنتی آموزش دیدند. نتایج تحلیل واریانس نشان داد که TGFU به پیشرفت قابل‌توجهی در یادگیری مهارت‌های بدمینتون منجر شده است (05/0≥P). رویکرد TGFU با تمرکز بر حل مسائل و شبیه‌سازی‌های بازی، به دانش‌آموزان این امکان را می‌دهد که در محیط‌های واقعی مهارت‌های تکنیکی و تاکتیکی خود را توسعه دهند. این فرآیند یادگیری را به‌صورت فعال و مشارکتی در می‌آورد و به تعامل مؤثر با معلم و تجربیات گذشته تأکید می‌کند. به‌عبارتی این رویکرد نه تنها مهارت‌های حرکتی را تقویت می‌کند، بلکه قابلیت‌های حل مسائل دانش‌آموزان را نیز بهبود می‌بخشد. بنابراین، پیشنهاد می‌شود مربیان از مزایای این رویکرد در تدریس خود بهره ببرند.