بررسی اثربخشی تصویر سازی ذهنی و هوش هیجانی بر آسیب ورزشی(مچ پا) ژیمناستیک کاران پسر و دختر استان قم

10.22034/ijmbsp.2024.486153.1115
دوره 4، شماره 3
پاییز 1403
صفحه 40-49

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه علوم ورزشی دانشکده علوم انسانی دانشگاه قم قم ایران

2 گروه علوم ورزشی دانشکده علوم انسانی دانشگاه شهاب دانش قم ایران

3 گروه روانشناسی ورزشی دانشکده علوم انسانی دانشگاه شهاب دانش قم ایران

چکیده
پژوهش حاضر با هدف بررسی ارتباط بین مهارت‌های روانی (تصویرسازی ذهنی) و هوش هیجانی با آسیب ورزشی (مچ پا) در تیم منتخب ژیمناستیک‌کاران پسر و دختر استان قم انجام شد. پژوهش حاضر از لحاظ هدف کاربردی و از لحاظ رویکرد از نوع مطالعات کمی‌است. روش مورد استفاده در پژوهش حاضر پیمایشی- توصیفی از نوع همبستگی می‌باشد. جامعه‌ی آماری این پژوهش شامل ورزشکاران ژیمناستیک استان قم بوده و نمونه آماری آن 120 نفر از ورزشکاران دختر و پسر در سال 403-1402 که به شیوه در دسترس و هدفمند انتخاب شدند بودند. ابزار گردآوری داده‌ها، پرسشنامه تصویرسازی ذهنی‌هال و همکاران (1998) و پرسشنامه هوش هیجانی لی و همکاران (2014) بود. برای تجزیه و تحلیل آماری داده‌ها از همبستگی چندگانه و رگرسیون خطی استفاده و داده‌ها با نرم افزار spssنسخه 27 تجزیه و تحلیل شدند. نتایج حاصل از پژوهش نشان داد که مهارت‌های روانی (تصویرسازی ذهنی) و هوش هیجانی با آسیب ورزشی مچ پا رابطه معناداری دارد، که شدت این همبستگی برای متغیر تصویرسازی ذهنی برابر با 0.40- و برای متغیر هوش هیجانی برابر با 0.27- است. آموزش مهارتهای روانی بخصوص تصویرسازی ذهنی و هوش هیجانی تأثیر بسزایی بر کاهش آسیب ورزشی ژیمناستیک کاران دارند. پیشنهاد می‌گردد مربیان ژیمناستیک برای کاهش آسیب ورزشی ورزشکاران خود با تصویرسازی ذهنی و هوش هیجانی سبب بهبود اعتماد به نفس ورزشکاران خود نیز شوند.

کلیدواژه‌ها

موضوعات
  • تاریخ دریافت 08 مهر 1403
  • تاریخ بازنگری 26 آبان 1403
  • تاریخ پذیرش 02 آذر 1403